Blog

Gondolom Te is épp változtatni szeretnél életmódodon, étkezési szokásaidon, hisz azért olvasod ezt a cikket. Mi is a paleolit diéta? Egy újabb őrület? NEM!

A kókuszliszt fogyasztása számos egészségügyi előnnyel jár, ezért használata egyre inkább elterjedt a világban. 

Kezdő paleos vagy vagy csak egészségesen szeretnél élni és táplálkozni, de nem tudod mik azok az alapanyagok, amelyeket megehetsz? Mi most kicsit ebben segítünk neked a paleovital jóvaoltából. 

Te használsz Omega-3 tartalmú halolajat? Ha nem akkor kezdj el minél hamarabb! Miért is?

Miért fogyasszunk mákolajat?

A hidegen sajtolt mákolajnak elsősorban a csontritkulás kialakulásának megelőzésében van jelentős szerepe. Teljes mértékben ideális kálcium pótlásra. Mivel  magas a kalcium és foszfortartalma, így rendszeres fogyasztásával megnő a csontok kálcium tartalma, csökkentve ezáltal a törések veszélyét.

Hogyan támogatja a kókuszolaj, kókuszzsír fogyasztása a súlycsökkentést?