További pozitív hatása, hogy segít a tejallergiás gyerekek kálcium pótlásában is. A mákolaj igen gazdag vasban, ezért fogyasztása kismamák, vegetáriánusok, idősek, gyerekek és szülés előtt álló nők, illetve vérszegénységben szenvedők számára ajánlott.
A hidegen sajtolt mákolaj magas vérnyomás és alvászavarok esetén is nagy segítség, ilyenkor célszerű este lefekvés előtt fogyasztani egy kicsit.
Nem utolsó sorban pedig erősíti az idegrendszert, amire a mai rohanós, stresszes világban igen nagy szükség van.
Nagyon fontos megemlíteni, hogy ha csontritkulás ellen szeretnél küzdeni, vagy már meglévő csontritkulásban szenvedsz, akkor mindenképpen folyamatosan és legalább 1-1.5 éven keresztül kell fogyasztanod mákolajat, mert a kalcium lassan épül be a csontokba.
Kérlek légy körültekintő, amikor vásárolsz. Nem mindegy, hogy milyen terméket vásárolsz. Sokszor elrejtik a termék címkén, hogy a mákot hőkezelik vagy egyéb eljárásnak vetik alá.
Ha élvezni szeretnéd a hidegen sajtolt mákolaj nyújtotta pozitív, jótékony hatást, akkor kizárólag csak megbízható helyről vásárolj, győződj meg arról, hogy valóban 100%-ban természetes, tiszta hidegen sajtolt mákolajat vásárolsz.
Gondolom annak te sem örülnél, ha 1-1.5 éven át fogyasztanád a mákolajat,s nem érnéd el a kívánt hatást a fogyasztott mákolaj minőségének köszönhetően. Mi történik ilyenkor? Vagy választasz egy másik olajat vagy abbahagyod és lemondasz a jótékony hatásokról…..
